Татьяна Иванова
Избыточный вес может быть очень опасен для здоровья, потому что может спровоцировать возникновение различных болезней. Диабет, высокое давление, сердечные заболевания и нарушения желчевыводящей функции — лишь некоторые из них. Голодать — это не выход, а вот тот рецепт, которым редакция Полезных Советов сегодня хочет поделиться в Вами, поможет избавиться от лишних килограмм и вывести скопившуюся жидкость.
Его секрет заключается в трех чудесных компонентах. Это лимон, петрушка и семена льна.
Лимон алканизирует кровь, улучшая ее состав, выводит токсины, очищает организм и разрушает жировые клетки.
Богатая на витамины А и С, петрушка обладает мочегонным эффектом, выводя лишнюю жидкость и помогая похудеть.
Льняное семя люди издавна считали кладезем полезных элементов, особенно выделяя Омега 3, Омега 6 и Омега 9 и жирные кислоты, необходимые для организма человека, которые помогают предотвратить возникновение таких болезней, как повышенный холестерин, сухая кожа, псориаз и акне.
А вот и сам рецепт:
Ингредиенты:
- сок одного лимона
- 60 грамм петрушки
- 1 столовая ложка семян льна
- 250 мл воды
Приготовление:
Вам нужно просто взбить все ингредиенты в комбайне и пить этот напиток в течении 5 дней. Потом сделайте перерыв в 10 дней и снова пейте этот напиток в течении 5 дней.
У этого рецепта нет противопоказаний и уже через несколько дней, после того, как Вы начнете его принимать, вы будете удивлены результатом.
Однако нельзя забывать, что у любого человека может быть индивидуальная непереносимость того или иного ингредиента этого или любого другого народного рецепта, поэтому очень важно проконсультироваться со своим врачом прежде, чем что-либо принимать.
