Лимонная вода с добавлением корицы известна как один из наиболее простых и эффективных рецептов для снижения веса. Этот освежающий напиток, кроме отличного вкуса, обладает множеством полезных свойств. Вот только некоторые из них:
1. Нормализует уровень сахара и холестерина;
2. Благотворно влияет на кровь, предупреждая развития заболеваний сердечно-сосудистой системы;
3. Помогает при повышенном артериальном давлении и обладает противораковыми свойствами;
4. Стимулирует метаболизм, что ускоряет переваривание и усвоение продуктов питания;
5. Улучшает память и скорость мышления, стимулируя работу мозга.
Не смотря на то, что лимонад с корицей обладает всеми этими удивительными свойствами, он чрезвычайно прост в приготовлении.
Ингредиенты:
— Лимонная или апельсиновая цедра
— Корица: 2 палочки или 15 грамм
— Вода: 2 литра
Приготовление:
Достаточно смешать все ингредиенты в бутылке. И все! В течении дня утоляйте жажду этим приятным напитком, и вы не заметите, как начнете терять вес.
Важно помнить, что у любого человека могут быть противопоказания к применению того или иного ингредиента этого или любого другого народного рецепта. Поэтому очень важно проконсультироваться со своим врачом прежде, чем что-либо принимать.
Чтобы узнать больше об основном ингредиенте этого напитка, корице, посмотрите следующее видео:
Вам понравился этот рецепт? Тогда поделитесь им с друзьями!